Kategorier
Hälsa

Parterapi i Stockholm – för er som vill kämpa vidare

Det är inte alltid lätt att leva i en relation. Oavsett vilken relation det gäller. För den som vill kämpa vidare med sin kärleksrelation kan kanske parterapi i Stockholm vara något att testa?

Att ständigt köra fast i gamla bråk och konflikter med sin partner kan till slut kännas tröstlöst. Man kommer liksom ingen vart utan man hamnar alltid i samma mönster och missförstånd. Hur ska man stå ut i ett sådant förhållande? När kärleken ändå finns där och man helst av allt vill leva med varandra, trots dessa konflikter, så finns det faktiskt hjälp att få. Ibland kan det hjälpa att prata med någon utomstående, en oberoende person som exempelvis en parterapeut. Genom att få hjälp att reda i sina problem i parterapi kan man bli stärkt som par och kunna fortsätta sitt förhållande.

Få hjälp med att reda ut problemen med parterapi

Vi människor lägger ned mycket tid på vardagsbestyr. Det är barn som ska ha sitt, hemmet ska städas, jobb ska skötas och så ska man ha en fritid och tid tillsammans på tu man hand på det också. Det kan lätt kännas överväldigande och svårt att inte hamna i dessa typer av bråk och konflikter. I parterapi har många par blivit hjälpta att reda ut sina svårigheter och fått lära sig nya vägar att gå när bråken hopar sig. Om man gärna vill fortsätta tillsammans som par är parterapi i Stockholm en väg att testa. Kanske håller förhållandet livet ut?

Kategorier
Solskydd

Här hittar du markiser på Lidingö

För dig som behöver ha markiser på Lidingö. är lösningen alldeles runt hörnet. Hitta den perfekta markisen för dig. Både till hemmet och företagslokalerna.

Riktigt soliga dagar kan det vara skönt, och ibland rentav nödvändigt att kunna hindra solstrålarna från att skina in genom fönstren. Oavsett om det handlar om hemmet eller jobbet, så kan högkvalitativa markiser många gånger vara avgörande för att lokalerna ska gå att vistas i under dagar med starkt solsken. Vet ni med er att ni har rum eller företagslokaler som ofta ligger i direkt solljus och skulle vilja skapa lite behaglig skugga, så ska ni nog kika på någon lösning hos dem som tillhandahåller markiser på Lidingö. Där hittar ni både klassiska markiser och flera moderna alternativ som ökar trivseln på jobbet och hemma under gassande dagar.

Alla typer av markiser och solskydd på ett ställe

De flesta av oss uppskattar varma och soliga dagar, men ibland måste man kunna skydda sig från solljuset. Hos er markisexpert får ni både hjälp med att installera ert solskydd och skötselråd för att era markiser ska hålla så länge som möjligt. Markiserna har hög tillverkningskvalitet men de kommer att utsättas för hårda prövningar av väder och vind, så det är starkt rekommenderat att man tar väl hand om dem. Innan ni bestämmer er för en modell så ta kontakt med er lokala leverantör av markiser och solskydd, uppge vilka mått ni är ute efter och fråga vilka lösningar som de kan tillhandahålla.

Kategorier
Allmänt

Så åker du buss på egna villkor

När du hyr en buss öppnas stora möjligheter. Det går inte att jämföra med de vanliga bussresorna du tar i kollektivtrafiken. Bekvämligheten når oanade höjder när du får bestämma själv.

Jaha, måndag morgon igen. Dags att åka till jobbet ännu en gång. Pendlandet i Stockholm är en mardröm. Varje morgon och eftermiddag ska du sätta dig på en sprängfylld buss som luktar urin. Du hamnar alltid bredvid en skrikande bebis, en illaluktande hippie eller en tonåring som tycker det är en bra idé att spela musik högt från sin mobiltelefonen så att halva bussen kan höra. När du sitter där i bussen på samma plats som vanligt kan du sluta ögonen och drömma om en annan verklighet. En verklighet där du kan sitta själv i bussen, eller åtminstone med personer du har valt själv. Du drömmer om ett scenario där du hyr en egen buss som tar dig till och från jobbet – eller vart du än vill.

Stannar när du vill

Om du hade kunnat hyra en buss i Stockholm finns det mycket du hade kunnat göra som du inte kan göra på din vanliga pendelbuss. Du kan sitta med fötterna på sätet. Du kan alltid sitta på din favoritplats. Du kan spela vilken musik du vill i högtalaren. Men framför allt kan busschauffören stanna och köra helt utifrån dina personliga önskemål. Allting effektiviseras med en hyrbuss. Du öppnar ögonen igen och sitter kvar på samma urinstinkande pendelbuss. Om saker och ting ändå var lite annorlunda.

Kategorier
Allmänt

Kör på ett säkert sätt

Du är stolt över att ha en checklista inför varje semesterresa. En av punkterna är däcken på bilen, och de verkar behöva bytas. Det är ju viktigt att ha bra däck på väg till skidorten.

Ska du ge dig iväg på skidresa? Då är det viktigt att du ser över dina däck, så att de kommer klara resan från Västerås till Åre. Och tillbaka igen, förstås. Vad ska du satsa på i år? Ett par extra breda däck med rejält mönster? Eller blir det kanske till och med ett par dubbdäck som får pryda din bil i år. Äsch, du gör väl som vanligt och överlåter det beslutet åt din verkstad. De är ju trots allt proffs på däckbyte i Västerås.

Följ alla regler

Det finns en hel del olika regler när det gäller användning av däck. Vissa däck får du använda hela året, men andra har begränsningar. Innan du byter till nya däck så är det viktigt att du vet vad som gäller för de däcken. Och när det eventuellt är dags att byta dem igen. Varför inte helt enkelt sätta ett larm på mobilen så att du inte glömmer bort? Men även om du har koll på när ett däckbyte ska ske så är det viktigt att du alltid har som rutin att kontrollera dina däck då och då. Speciellt om du ska köra långt eller i annan terräng än vanligt. Det du ska kontrollera är däcktrycket och mönsterdjupet, för en säker färd.

Kategorier
Hälsa

Även som vuxen är det viktigt att ibland besöka en tandhygienist

Har man återkommande problem med tandhälsan och munhygienen kan det vara bra att regelbundet gå till en tandhygienist. Men som vuxen är det viktigt att man även går för att ta bort tandsten.

Tandsten är vanligt och förekommer hos de flesta vuxna mer eller mindre. Det bildas när bakterier som fastnat på tänderna kommer i kontakt med saliv. Ofta sätter det sig på insidan av framtänderna i den nedre käken men kan även förekomma vid kindtänderna i den övre käken. Eftersom tandsten kan leda till tandlossning är det viktigt att man som vuxen går regelbundet till en tandhygienist för att rengöra tänderna och kontrollera tandhälsan. Genom att regelbundet borsta tänderna två gånger om dagen och även dagligen använda tandtråd kan man minimera förekomsten av tandstenen. Att regelbundet kontrollera sina tänder hos en tandhygienist gör också att man kan undvika andra framtida problem som karies och missfärgningar.

Har man implantat är det ännu viktigare med en god munhygien

Har man genomgått en behandling med implantat för att ersätta förlorade tänder är det jätteviktigt att man regelbundet går till en tandhygienist. Detta för att säkerställa att munhygienen är tillräcklig så att man inte drabbas av tandköttsinflammationer. Samlas det bakterier runt implantaten kan detta nämligen leda till att själva tandbenet försvagas och implantaten lossnar. En tandhygienist kan kontrollera så att tänderna är rätt rengjorda och även ge bra tips om olika hjälpmedel som exempelvis speciella vinklade små borstar och annat som underlättar munhygienen.

Kategorier
Allmänt

Ska du handleda någon som övningskör?

Du som sitter bredvid någon som övningskör privat måste ändå ha genomgått en handledarkurs. Efter avklarad kurs är du godkänd som handledare och ditt tillstånd sträcker sig över fem år.

Som förälder hinner ens son eller dotter knappt fylla 16 år innan du får höra tjatandet om att du ska ta ut hen och övningsköra på Stockholms vägar. Det är klart att ditt barn ska få övningsköra och ta körkort. Det är ett naturligt steg för en ungdom och ett mål på vägen i att bli en självständig vuxen. Däremot är du fel ute om du tror att det bara är för er två att sätta er i bilen och börja. Bara för att du själv har körkort gör det dig inte till en regelrätt handledare åt ditt barn. Dock är det ganska enkelt för dig att bli genom att gå en handledarkurs. På en handledarkurs får du lära dig allt du behöver för att bli en trygg och säker handledare för den som övningskör privat.

Fem år att förvalta kunskapen

När du har genomgått handledarkursen är tillståndet giltigt fem år från den dag du blev godkänd. Det bör räcka gott och väl för att lära din son eller dotter allt du kan om vad det innebär att köra bil. Och har du inte lyckats efter fem år är det bara att gå en handledarkurs i Stockholm igen för att fräscha upp dina kunskaper. Det kan trots allt finnas fler barn i familjen som också vill ta körkort.

Kategorier
Juridik

Se till att barnen mår bra

Många föräldrar sätter helt naturligt barnen först. Men vad händer när barnen hamnar i något som mer liknar hela havet stormar? När föräldrarnas konflikter om barnens bästa går överstyr.

Att bilda familj och få barn är en himlasvallande lycka och glädje. Att få se det där rosenkindade lilla pyret komma till världen är en fantastiskt upplevelse. Det är en omvälvande tid när man inser att man är den som ska vara den trygga föräldern som skall guida barnet genom livet. Självklart kan man inte alltid vara överens om allt i föräldraskapet, så är ju livet. Men när livet tar nya vändningar och man inser att man inte kan leva med den andra föräldern, då blir det ett annat läge.

Barnets bästa framför allt

Många föräldrar löser det mesta genom att se till vad som blir bäst för barnen. Dock kan det lika gärna bli tvärtom och barnen används som slagpåsar. Det kan leda till en vårdnadstvist där man anlitar ett juridiskt ombud som hjälper till. Det är viktigt att låta barnen stå utanför föräldrarnas konflikter hur mycket känslorna än svallar. För att ha bra chanser vid en vårdnadstvist finns det några råd:

  • Var engagerad i barnets vardag och var uppdaterad om vad som händer i både skolan och på fritiden.
  • Visa att du vill samarbeta och föreslå gärna konstruktiva lösningar som kan fungera på de problem som uppstått.
  • Blir det problem av allvarlig karaktär – dokumentera och ha vittnen som kan stödja dig och barnet.

Läs vidare om vårdnadstvist på denna hemsida: vårdnadstvisterstockholm.se

Kategorier
Allmänt

Vad är en vårdnadstvist?

Vad är det egentligen som avgör vem som får vårdnaden i en vårdnadstvist? Får barnen själv vara med och bestämma var de vill bo? Hur gör man? Juristen besvarar alla dina frågor, läs och lär!

En vårdnadstvist är en rättslig process som uppkommer när två föräldrar inte kan enas om vem som ska ha vårdnaden om deras gemensamma barn. Bakgrunden till att föräldrar inte kan enas kan bero på många olika saker. Stora samarbetsproblem, våld eller missbruk i hemmet, att den ene föräldern planerar att flytta med barnen eller föra dem utomlands, eller att ett barn far illa hos den ena föräldern är några av orsakerna som kan ligga bakom en vårdnadstvist. Men en vårdnadstvist kan också bero på att den ena föräldern inte låter den andre umgås med barnen. Det är viktigt att komma ihåg att det alltid är barnets rättigheter som ska tillgodoses.

Vad är det som avgör vem som får vårdnaden?

Huvudregeln i vårdnadstvister är att föräldrarna ska ha gemensam vårdnad, men det är ändå vanligt att att en av föräldrarna förlorar vårdnaden om barnet.
När rätten ska ta beslut om vem som ska få vårdnaden av barnet, var det ska bo och vilket umgänge det skall ha med vårdnadshavarna skall rätten alltid se till vad som är bäst för barnet och ta hänsyn till barnets egen vilja. Dock finns det olika rekommendationer för olika åldrar. Ett barn som är 12 år eller äldre har ofta större möjlighet att påverka beslutet om vårdnad än ett yngre barn. Läs mer om vårdnadstvister på denna sida: vårdnadstvist.nu

Kategorier
Allmänt

Ska du sälja bilen?

Bilar är trevliga och alldeles nödvändiga för vardagslivet för många. Ibland blir det lite för många bilar där hemma och då måste någon bort. Lite pyssligt men nödvändigt. Hur gör du?

Vi är ganska många, vi som samlar på oss lite för många bilar emellanåt. Varför är det så? Vissa bilar blir kvar för att de inte fungerar, andra sparar vi på som reservdelsbilar. Några av oss gillar att ha en bil som backup eller använder olika bilar vid olika tillfällen. Någon familjemedlem har köpt ny bil utan att sälja den gamla bilen.

Det är bara att vi tittar oss omkring så ser vi många bilar på många tomter. Det är gott så, det råder inget förbud mot att ha många bilar. Men står de bara i vägen och inte används kan det å andra sidan vara en smart idé att faktiskt sälja. Bilar mår inte bra av att inte användas.

Hur säljer man bäst en begagnad bil?

Metoderna är många. Vissa försöker annonsera och får meddelanden från 759 opålitliga personer som föreslår att de ska betala halva det begärda priset. Andra resignerar och väntar på bättre tider. Ingendera metoden är speciellt effektiv. Ett bättre sätt är faktiskt att sälja bilen genom en pålitlig bilfirma i Luleå. Vilka, undrar man, är då fördelarna med detta?

En viktig del är bristen på krångel. När du låter en bilfirma sälja din bil lämnar du också över alla bekymmer. Ingen tvätt, inget papperskrångel och inga underliga köpare. Bara pengar på bankkontot och ledig tomtyta.

Kategorier
Allmänt

Fylla på bilen hemma

Uppdaterad: 24 mars 2021

Tänk att slippa åka till macken för att tanka bilen! Slippa ta tiden för att köra till en bensinstation. Undvika att frysa på mackar där regnet verkar komma från sidan och där det alltid är köer.

De som har slagit till och skaffat sig en elbil, som dessutom går att ladda hemma, kan ofta inte vara mer nöjda. För med all den tid som man sparar på att slippa åka till en mack kan man göra mycket trevligare saker. Kanske lägga mer tid på matlagningen eller gå en extra lång promenad med hunden? Barnen brukar också uppskatta att få åka rakt hem efter skolan istället för omvägen via en tråkig mack när springet i benen vill annat.

Tanka på annat sätt

I och med elbilarna så har tankning fått en annan betydelse. Istället för illaluktande och farliga vätskor som ska fyllas på så kan man bara sätta en sladd i ett uttag. Rent, enkelt och utan odör. Det är helt enkelt elektricitet som laddar upp bilen istället för diesel, bensin eller något annat drivmedel. Så de som har elbilar eller el-hybrider kan enkelt ladda upp sin bil under kvällen eller natten där hemma. Den laddas medan man sover helt enkelt!

Med all utrustning som finns idag kan man göra en laddstation i garaget, carporten eller på uppfarten. Hur man väljer beror på enkelhet och vad man har för möjlighet. Men det kan även bero på om man har en eller flera bilar som ska kunna laddas samtidigt.